נוגדי חמצון המצויים בכרוב הסגול מעניקים הגנה מפני תהליכי החמצון המזיקים, ולכן עשויים לתרום למניעת מחלות שונות, וביניהן אלצהיימר. טעים מאוד בסלטים.
זה לא סוד שהחום בקיץ הישראלי יכול קצת לשגע. על מנת להרגיע את החום ולאו דווקא על ידי המזגן דאגנו לכם למספר עצות מועילות שמביאה הרפואה הסינית. דרך אחת לקרר את הגוף היא לצנן אותו מבפנים בעזרת מזונות בעלי תכונות מקררות שעוזרים להוריד את הטמפרטורה הפנימית.
רוצים לשמח ולהפתיע את היקרים לכם מכל?