תפוח אדמה הוא המקור מספר 1 לאשלגן בטבע.פצצה של ויטמינים – תפוח האדמה מהווה מקור מצויין לויטמינים, מינרלים ולסיבים, בייחוד אם הוא נאכל בקליפתו.תפוחי אדמה מסייעים בהפגת כאב ראש - מומלץ להניח פרוסות תפוחי אדמה סביב הראש ולקשור עם מטפחת.
זה לא סוד שהחום בקיץ הישראלי יכול קצת לשגע. על מנת להרגיע את החום ולאו דווקא על ידי המזגן דאגנו לכם למספר עצות מועילות שמביאה הרפואה הסינית. דרך אחת לקרר את הגוף היא לצנן אותו מבפנים בעזרת מזונות בעלי תכונות מקררות שעוזרים להוריד את הטמפרטורה הפנימית.
רוצים לשמח ולהפתיע את היקרים לכם מכל?