מכיל: מים,בצל טרי,עגבניות,פלפל צ'יפוטלה יבש,חומץ הדרים,רסק עגבניות,סוכר חום,מלח,פפריקה מתוקה,שמן קנולה,סילאן
אורית אגמי בראון מחברת הספר
הזיעה היא דרכו של הגוף להתקרר..מה קורה כשהיא לא מתאדה? נעשה חם כפליים!! אנחנו נעשים דביקים ,שכן יש מלחים ו פסולת בזיעה ולכן כשאומרים עומס חום , מוסיפים מה אחוזי הלחות כיוון שבלחות גבוהה לגוף קשה יותר להצטנן ו כאשר יבש יותר נעים לנוו