אבוקדו בעל ריכוז נוטריאנטים גבוה ביותר ןמכיל כמויות של ויטמין E, מגנזיום ואשלגן הגדולים מבין כל הפירות.אכילת אבוקדו יכולה לאזן את יחס נתרן לאשלגן ולמנוע לחץ דם גבוה. באבוקדו הרבה סיבים המסיסים במים, שתפקידם להוציא את הכולסטרול מהגוף .
כמאמר התשדיר הישן, הלימון באמת מוסיף המון. כמה זה המון? מה יכול להיות יותר מאשר פרי שגם מאפשר המון מתכונים נהדרים וגם מלא בתכונות נפלאות שעוזרות לנו להיות בריאים?
תפוחי האדמה האורגניים שונים בהתנהגותם מחבריהם הלא אורגניים. זה טבעי, הם אורגניים :-). רוצים לדעת למה? הסיבה די פשוטה. הם הרבה יותר מחוברים לעונות השנה החקלאיות ואין בהם חומרים משמרים. למה הכוונה? קראו בהמשך הפוסט.
לא אנחנו לא אוכלים חיות רק ללא גלוטן רק מעדכנים ש אנחנו ביום שלישי אצלכם בקרטון